En person jag coachade tyckte att hon aldrig hann med alla uppgifter på sin dagliga att-göra-lista. Hon fick räkna hur lång tid varje uppgift tog – totalt blev det 40 timmars jobb på en dag! Hennes att-göra-lista gjorde henne ineffektiv, stressad och missnöjd med sig själv och sin prestation.

Hon var ny på jobbet och ville göra bra ifrån sig. Många tyckte säkert hon var duktig och andra stressades av hennes krav. Hennes chef hade inte tydligt sagt vad som var viktigt och bråttom, och vad som inte alls var så viktigt. Hon hade heller inte fått veta vilka uppgifter som hade störst hävstångseffekt – vilka uppgifter som med minst ansträngning gav störst effekt på resultatet.

På våren är många extra stressade – även chefer. För din egen skull och för andras behöver du prioritera rätt. Välj i första hand att göra det som är viktigt, bråttom och som leder mot ert mål. Strunta i uppgifter som varken är viktiga eller bråttom och som inte påverkar resultatet. Slarva med sådant som inte är så viktigt, var lite smart-lat. 

Och kom ihåg – när du har roligt tillsammans med andra blir hjärnan glad, utvilad och smartare!

I boken Drömchef eller stressmakare? 9 vägar till hållbart ledarskap hittar du verktyg för att prioritera smart. Du får även mängder av tips och verktyg du kan använda direkt för att bli mindre stressad som chef och för att förebygga negativ stress hos din personal. Allt baserat på senaste forskningen inom neurovetenskap och psykologi.  

/Maria Gerlofson

Om författaren

Maria Gerlofson är journalist, ekonom, konsult och ledarcoach. Hon har tidigare skrivit boken Mod – stå upp för dig själv samt Coachboken tillsammans med Anja Lindberg. Hon har länge arbetat med och skrivit om ledarskap och psykologi i flera tidningar och magasin. Sedan 2012 driver hon företaget Act and Grow, som utvecklar individer, grupper och chefer. Maria är också bokredaktör för tidningen Chef.