Kan du träna dig extrovert? (och vill du det?)
Är det lättare att vara extrovert?
Världshälsoorganisationen (WHO) betraktar introversion som ett mentalt hälsoproblem. Det kan anses nedslående för oss. Värt att komma ihåg är att samma organisation ansåg att homosexualitet var en mental sjukdom fram till 1990. Det är märkligt att introversion kan betraktas som ett handikapp när det finns så tydlig forskning på området som berör alla fördelar det medför (akademisk förmåga, impulskontroll, visualiseringsförmåga, självständighet etc).
Jung hade en fascinerande idé om det undermedvetna. Han betraktade det som en källare. Han menade att introverta har en stark uppfattning om vad som finns i källaren.
Det enda jag inte gillar med den liknelsen är min erfarenhet att alla källare får översvämning förr eller senare och då luktar det inte hallon.
Det är lätt att bli avundsjukt på extroverter som åker nånstans och lär känna varenda människa inom fem kilometers radie. Poolskötaren, bartendern, hotellreceptionistens dotter till och med trädgårdsmästarens färgblinda halvbror, alla blir deras vänner. De lyser upp rum med sin positiva utstrålning och finner smidigt en väg in i alla samtal. De är spontana och uttrycksfulla när de skojar och talar med sina vänner i timmar. De tycker att en restaurang är njutbar när den är full med folk. De njuter av pulsen på en överbesökt torghandel. Extroversion är en gåva, men det är även introversion. Allt det jag räknat upp kostar. Det betalas med den enda valuta vi har -tid. Det är en investering av tid att ringa en vän. Ifall du istället lägger den stunden på att skriva en sida i din bok är det också en investering.
Jag behöver investera min tid i mitt skrivande. Jag njuter av att stänga dörren till kontoret och slå mig ner i en fåtölj som är så väl insutten att jag snart får avlägsna den på kirurgisk väg. Svart kaffe och rätt musik håller mig sällskap. Så kan jag sitta och pyssla i timmar. Det har hänt att hela nätter förflutit på detta vis. Att jag varit så mjukt inbäddad i mina egna tankar att jag helt tappat greppet om tiden. Den introvertas gåva är att kunna njuta av sitt eget sällskap.
Jag skulle vilja, att jag ville vara mer social. Men samtidigt är jag bekväm med att inte vara bekväm i grupp. Det som gör en extrovert glad är inte nödvändigtvis rätt för en introvert. Extrovert glädje är energi och upprymdhet. Introvert glädje är tillfredställelse och harmoni.
